Zwischen Stress und Streit – Strategien für mehr Gelassenheit im Umgang mit Konflikten gibt die Expertin Judith Schmitz in der Spätschicht-Reihe

Heinsberg. Am 29. April 2025 lädt die Werkbank Heinsberg zur nächsten Ausgabe der Veranstaltungsreihe "Spätschicht" ein. Im Fokus steht diesmal das Thema „Konfliktmanagement im privaten und beruflichen Umfeld“. Expertin ist die erfahrene psychologische Beraterin Judith Schmitz aus Heinsberg. 
Krieg, Krisen, wirtschaftlicher Druck – viele Menschen fühlen sich aktuell überfordert, gestresst und zunehmend gereizt. Kein Wunder, dass es vermehrt zu Spannungen kommt: im Büro, zu Hause oder im persönlichen Umfeld. Konflikte gehören zwar zum Alltag, doch gerade in herausfordernden Zeiten nehmen sie spürbar zu – und belasten nicht nur Beziehungen, sondern auch das eigene Wohlbefinden.

Wie lassen sich Konflikte frühzeitig erkennen, besser verstehen und konstruktiv lösen? Diesen Fragen widmet sich die nächste „Spätschicht“ in der Werkbank Heinsberg. 

Judith Schmitz, psychologische Beraterin aus Heinsberg, gibt an diesem Abend praxisnahe Einblicke in die Mechanismen hinter zwischenmenschlichen Auseinandersetzungen – verständlich, lebensnah und mit vielen Beispielen aus dem Alltag.

Im Fokus stehen typische Konfliktfelder: von Kommunikationsproblemen im Homeoffice über Spannungen in Teams und Mobbing am Arbeitsplatz bis hin zu familiären Streitpunkten. Gleichzeitig vermittelt die Referentin konkrete Methoden, wie man in stressigen Situationen souveräner reagiert und Konflikte deeskalieren kann.

Die Veranstaltung richtet sich an alle Interessierten – ob berufstätig, in Führungsposition oder im privaten Umfeld. Im Anschluss an den Impulsvortrag besteht Gelegenheit zum persönlichen Austausch bei Snacks und Getränken.

Die Spätschicht-Ausgabe findet am 29. April 2025 um 19.00 Uhr im Werkbank Coworking-Space, Hochstraße 100, statt. Die Veranstaltung ist kostenlos. Eine vorherige Anmeldung über http://werkbank-spaetschicht.de ist erforderlich. Die Zahl der Plätze ist begrenzt.